Training zu Hause: Diesmal Fußarbeit

  • 5. Mai 2020

Fußarbeit mit und ohne Ball steht im Mittelpunkt unseres nächsten Mitmachvideos. Was braucht man? Ein paar Gegenstände, um Abstände zu markieren, z.B. Flaschen, Hütchen, Steine oder sonstiges. In den vorherigen Videos geht es um Kräftigungsübungen, Beweglichkeit und Ballbeherrschung. Jeder kann mitmachen!